パーソナルトレーニングはお客さまとトレーナーがマンツーマンになってトレーニングやストレッチなどのコンディショニングを実施いたします。

マンツーマンでのトレーニング指導ですので「ダイエット」や「ボディメイク」のほかにも「腰痛の改善」や「健康的なカラダになりたい」等、100%お客さまのご要望に沿ったトレーニング等を提供いたします。

まずはカウンセリングにてお客さまのゴールを設定いたします。
「体をもう少し大きくしたい」「綺麗な/かっこいい体になりたい」「健康になりたい」「腰痛を改善したい」などの目的の方も是非お越しください。
ダイエット等のボディメイクを中心に指導していますが、トレーナーは栄養学、トレーニングの実技において高い水準の知識を持ち合わせていますので、 あなたの目的に合った最適なトレーニングを提供させていただくことが可能です。
ダイエット終了後のお客様の「もう少し〇〇したい」や、途中で「やっぱり動ける体を目指したい」などダイエット以外のご要望も多く、対応しております。
まずは無料カウンセリングにお越しいただき、トレーナーと一緒にゴール設定を行っていきましょう。

お車でお越しの際は下記の提携駐車場をご利用ください。

人と人とのことです。万が一合わない、と思われた場合は、無理せずスタッフにお申し付けください。
目標値やトレーニング内容は随時カルテで共有しておりますので問題なく引き継ぎを行い、より快適なフィットネスを送っていただけるようにいたします。

当店の「サポートプラン」は現在進行形でトレーニングを行っているお客さまのためのプランです。お通いのジムの情報をいただければその設備に合わせたトレーニングのノウハウを提供いたします。